Lições que a vida nos dá!

Adormecer com umas dores horríveis de cabeça não é boa ideia, isto porque, vamos acordar ainda pior!

Já não tenho 20 anos e as dores já não passam sozinhas, agora já preciso de uns comprimidos para passar.

Pessoa!

Já escrevi aqui no blog que gosto muito de ler Fernando Pessoa, não são nenhuma perita no assunto, mas quase tudo o que leio dele, faz sentido para mim.

No outro dia depois de mais uma desilusão com uma pessoa, ao passar na zona dos livros do Modelo, vi um livro que me chamou a atenção, " Como viver (ou não) em 777 frases de Fernando Pessoa. 

Abri o livro e a primeira frase que me apareceu foi:

"Pensar faz mal às emoções" (Álvaro de Campos)

Naquele momento esta frase fez todo o sentido para mim, para quê pensar tanto nas coisas? Não será mais fácil viver sem pensar? O pensamento só complica, só nos atrapalha. Devíamos confiar mais no nosso instinto, fazer o que o coração nos diz para fazer, mas como podemos saber se o nosso instinto é puro? Será que já não foi contaminado pelo pensamento?

Oh, no!! It's monday again!

Sonhos!

Sonhos, mas daqueles que temos quando estamos a dormir, não são aqueles que sonhamos acordadas ou aqueles que comemos.

As últimas semanas tenho sonhado imenso, sonho com coisas que seriam impossíveis de acontecer na realidade, sonho com o trabalho, sonho com cenas de sexo bizarro. Sinto que acordo cada vez mais cansada a cada dia que passa.

Mas o melhor sonho foi esta noite que sonhei que tinha ganho cerca de 12,300€ no Euro milhões, por isso esta semana tenho de jogar sem falta.

Vento!

Gosto de sentir o vento a mexer no meu cabelo, a tocar na minha pele, a fazer-me arrepiar de frio, mas também porque adoro a sensação!

As segundas feiras custam-me tanto, mas tanto neste trabalho.

Da dieta

ou melhor, da falta de dieta!

É tão difícil fazer dieta, deixar de comer as boas que eu tanto gosto, é difícil beber a água que é necessário, é difícil parar para comer às horas certas!

Quem me dera ser daquelas pessoas que podem comer tudo e mais alguma coisa.

Mas o meu maior problema é outro. Acho que nunca falei abertamente disso com alguém, tentei falar com a nutricionista, mas acho que que ela não percebeu muito bem o que se passava.

Aqui, no blog, podia ser o sítio certo, mas não sei se consigo falar disso.

Talvez um dia destes desabafe convosco sobre esse assunto.

Maldito IRS!

Estive hoje a tratar da entrega do meu IRS e tive um choque, vou ter de pagar mais de 300 euros!!! Tanto dinheiro, e faz-me tanta falta. Eu não tive assim tantos rendimentos para ter de pagar isto tudo, ainda vou falar com uma colega minha que é contabilista para saber se consigo baixar este valor. já não peço para receber, mas vou tentar baixar ao máximo este valor.

Mas porque é que temos de pagar tantos impostos, se cada vez temos menos regalias do estado? Deve ser para manter aquela gente todo que está no governo!Malditos!

A minha dieta!

Fui ao médico há pouco tempo e apesar das minhas análises estarem bem, eu tenho excesso de peso, aliás sempre tive.

Por isso vou tentar mais uma vez fazer uma dieta, não só pela minha saúde mas também pela minha imagem e auto estima.

Por isso aqui fica a dieta que me foi prescrita:

7 H - 1 copo de água

7H30 - Pequeno almoço - 1 chávena de leito meio gordo + 1 colher de café ou cevada ou cacau de culinária + 6 colheres de sopa de cereias corn flakes tostados.

10H - 1 peça de fruta pequena + 3 bolachas maria ou 4 de água e sal ou 2 tostas.

13H30 - sopa de legumes sem batata, sem arroz e sem massa (legumes + horaliça + fio de azeite) - 3 conchas. + prato principal ( 100g de carne ou peixe ou 1 ovo + 3 colheres de sopa rasas de arroz ou massa ou 1 batata pequena + legumes ou salada.

16H - 1 iogurte de aromas magro + 1 peça de fruta pequena.

18H - 3 bolachas maria ou 4 de água e sal + 1 queijo fresco.

20H - igual ao almoço.

22H 1 chávena de chá (tília ou cidreira) sem açúcar.

Tenho ainda de beber 1,5lt de água por dia e fazer uma caminha de 1 hora cinco vezes por semana ou mais.

Não é uma dieta muito restritiva, mas eu acho que vai ser melhor assim. Estou habituada a comer muito e seria mais difícil deixar todos os meus maus  hábitos de um dia para o outro.

há por aí alguém que esteja na mesma situação que eu? Ou que seja médico ou nutricionista?

Como anda a minha vida?!

Tenho andado muito distante aqui do meu bolg, anda sem vontade de escrever e sem inspiração.

Continuo a ler blogs todos os dias, mas escrever é sempre mais difícil.

Mas pronto aqui estou eu, e desta vez vou tentar ser mais assídua.

Vou fazer-vos um pequeno resumo das últimas semanas da mina vida.

Como sabem comecei a trabalhar no dia 27 de Janeiro, através do Centro de Emprego, é apenas um contrato de um ano, mas é bem melhor do que estar  em casa a desesperar.

Não vos posso falar do tipo de trabalho e onde é, mas digo-vos que é numa instituição pública, ou seja durante um ano sou "funcionária pública". 

Adorava poder falar sobre o meu trabalho porque tenho muitas histórias hilariantes para contar, mas não dá mesmo. O que vos posso dizer é que este é o trabalho mais difícil que já alguma vez tive. Sempre trabalhei no atendimento ao público, mas este tipo de público é muito mais difícil.

Já tive de dias muito maus, daqueles de acabar com a cabeça a doer tanto de nem conseguir abrir os olhos e já tive dias de chegar a casa e chorar.

Mas apesar das coisas más eu gosto deste trabalho e não me importava nada no fim do contrato continuar lá por mais um tempo.

Em relação à minha vida social ( até dá vontade de rir ao ler isto) tem  andado um bocadinho fraca.

As saídas à noite para dançar e beber um copo tem sido cada vez mais escassa, já não tenho tanto vontade nem paciência para sair.

Tenho é aproveitado os fins de semana para participar em caminhadas na serra e no parque ou para ir ao cinema. 

E a minha vida amorosa como estará, querem saber? Bom, posso-vos dizer que é inexistente!

Ah, comecei uma dieta hoje,mas outro dia falo-vos disso.

Parece que fiz mais uma caminhada na serra!

Desta vez fiz o PR1- Varandas de Felgueira, com apenas 5 km. Mas o tempo não ajudou, esteve sempre nevoeiro muito cerrado e chuva. Mas mesmo assim foi bom, tenho de repetir com bom tempo.

Acordares bem diferentes!

Há uns tempos atrás acordei com esta música na cabeça:

Eu mereço acordar com esta música? Não me aparece.

Mas este sábado acordei com outra música que já não ouvia há anos:

Bem melhor, não é?

Mais uma caminhada na serra!

Muitos caminhos e mais caminhos!

A serra que ainda nos faltava subir!

Riachos e mais riachos, água por todo o lado

Em dias em que o céu esteja mais limpo dá para ver o Porto!

No meu deste nevoeiro todo está uma eólica.

A meio do caminho!

O mata bicho, broa com mel!

Broa de castanha e de abóbora!

Lama e água, muita!

Flora brancas e linda (não me lembro do nome)

Campos verdejantes!

Mais água!

As minhas sapatilhas no fim!

Desta vez fiz o PR4 - Cercanias da Freita. 

Podem encontrar informação aqui.

As fotos foram todas tirada por mim. Já agora desculpem não escrever mais, mas não tenho tido nenhuma inspiração para tal.

E o sol veio...

...e eu saí de casa.

Não tenho andado por aqui porque ando a aproveitar este tempo bom que tem estado.

Então, na quinta e na sexta feira da semana passada fui fazer a minha caminhada ainda antes do trabalho. Consegui, quase miraculosamente, acordar mais cedo e ir caminhar antes do trabalho.

No sábado também fui caminhar e ontem também. Hoje podia ter ido, mas já não me apeteceu, ohhhh!

E tive ainda um jantar na sexta e no sábado e o respectivo "copo" num barzinho no fim do jantar.

Por isso o sol é bem-vindo na minha vida.